问患者提问

我在做剧烈运动时会不自觉的抖动还有平静紧张时也会

提问时间：2020-05-30

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述这种情况，主要是因为，神经比较敏感而支配的局部肌肉紧张抖动，情绪激动或剧烈运动的时候会有这种现象v不要过于担心，养成爱运动的习惯，循序渐进的锻炼，饮食清淡，不吃生凉辛辣刺激类的食物，不要过度熬夜。

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