我抑郁症不想出门，把自己关在房间该怎么办

心理分析：抑郁症的三个典型症状是情绪低落，即你时刻都感觉痛苦难过，二是思维迟缓，即感觉自己思考问题都觉得很吃力，三是语言动作减少，所以你在行为上选择了自己一个人心理指导：如果是轻度抑郁的话，是可以依靠自己和家庭支持，朋友支持以及专业的心理咨询获得康复的。

您现在处于一种无意义状态，能否整理自己的心绪，找出自己仍然对此感兴趣的事去做呢？也试图跟身边的人沟通，让他们陪伴你走出去，参加一些活动，一点一点的努力，可能一开始自己并不情愿，但当你体会到乐趣之后，你会愿意第二次尝试的，祝好！