病情分析: 风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。
预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针。意见建议:不建议饮酒,因为喝酒会加重消化道负担,还会影响神经系统,造成消化不良和意识不清醒。
建议配方:葱白2根,豆豉10克。制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。功效:解表散寒。
用法:趁热服用,服后盖被取汗。配方:生姜10克,红糖15克。制法:生姜切丝,以沸水冲泡,加盖约5分钟,再调入红糖。
功效:疏散风寒,和胃健中。用法:每日1次,趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。
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