喝生鸡蛋有什么功效？

饮用生蛋的功效如下：

一、可降低乳腺癌的发病率，生蛋中含有丰富的维他命D，对女性患者有很好的效果。并且容易被人体吸收，起到补气活血的作用。

二、也能促进人体的生长发育，含丰富微量元素，能使头发生长得更快，因为生鸡蛋中含有丰富的胆碱。三能起到明目的作用，能预防白内障，还能缓解眼干眼症和其他眼部疾病。