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问患者提问

白内障吃什么食物合适

身边有人患了白内障，很担心，也不知道该注意什么，想问一下这个白内障吃什么食物合适？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

在晶状体中锌的含量较高，而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以，缺锌会促进白内障的形成，因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。
常饮茶。

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