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患者提问

什么茶对肾比较好呢?

平时我的身体都是比较虚弱的那种,有时候我干活不多但是比较劳累的,最近浑身都是没有力气了,甚至是肾虚的很厉害,可以喝茶吗?
提问时间:2020-04-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    本身的身体不好,身子比较虚弱的话,就会引起一些不健康的表现,尤其是在从事一些体力活的时候,会有浑身乏力的表现,所以应该注意适当的调理才行。

    浑身没劲也是肾虚的表现,所以应该适当的补肾调理,可以平时多喝一些补肾的茶,枸杞的茶比较不错。注意平时在饮食的时候可以多吃一些山药的,补肾壮阳的效果都是很好的。

    但是不要剧烈的运动才好。

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