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我是破腹产月子刚做完55天，现在是腰酸背疼，蹲下腿

我是破腹产月子刚做完55天，现在是腰酸背疼，蹲下腿骨节疼，坐久腰酸疼，怎么办

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您所说的情况，蹲下腿骨节疼，坐久腰酸疼，建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶来改善以上情况！

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