节食减肥中，这段时间手脚冰冷，肚子痛，身上发冷，没

问题分析：手脚冰凉，胃肠不好，说明你的血液循环系统和消化系统都不健康，减肥又个问题同时存在，一是伤害身体健康，而是反弹。

对于你的情况，在减肥的同时必须要注意不能伤害身体最重要，否则减肥没有意义。意见建议：有很人对减肥有很多错误的观点，以为少吃饭一定能瘦下来，于是乎，从早到晚，少吃，多运动，结果造成身体缺乏营养，没有体力，伤害身体健康，影响工作。

用药的道理就是不让食物的营养摄入，或者减少食欲。可是减肥的人也需要营养呀。