问题分析：你好:引起腿酸腿困的原因很多，全身和局部病变都可能造成，受凉劳累疲劳，风湿贫血，血糖高血脂升高，酒喝多了等等。
意见建议：如果没有特别建议你可以局部按摩促进局部血液循环，抬高下肢也可以促进血液回流减轻症状。局部热敷也能够有效的缓解症状，好吧。
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