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我是一个37岁的男人最近老是心理好烦好急

我是属虎的最近心里总是好烦好急,想静就是静不下来
提问时间:2020-03-17
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    人是一种感性动物,情绪也有周期性的波动,有兴奋期和低谷期;指导意见可因生活或工作中的不如意或受其它影响,一段时间的情绪低落,这也很正常,注意调节自己,多出去走走,适当的控制自己!

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