问患者提问

早上起床喝白开水还是喝蜂蜜水好些呢？

最近有好多人早清早起床,有人说喝一杯白开水好,有人说喝蜂蜜水好，到底喝什么水最好呢？那么喝什么更对身体有益呢？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般早上起来喝蜂蜜水比较好。可以每天早上起来之后空腹喝杯蜂蜜水,对身体很好的.蜂蜜具有润肠通便,排毒养颜的作用.并且还含有丰富的微量元素.并且食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力;。

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