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睡眠好为什么白天干活也能睡着

提问时间:2020-06-19
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:可能有低血压或者气血虚的情况,建议查一人血常规和血压,看一下血压是否偏低,血常规血红蛋白是否偏低。平时可以多加强一下营养,按时作息。

    意见建议:针对现在的情况,可以平时多喝一些有补益作用的汤类,好吸收,平时多吃一些鸡蛋牛奶等食物,以保证有良好的体力参加工作。

    再就是要保证有充足的睡眠,可以喝点安神补脑液。

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