专家老师好，我是足跟两侧疼，今年发现脚踝骨周围都肿

指导意见：你好，跟痛症治疗原则：1.减少局部压迫：可采用海绵跟垫矫形鞋石膏外固定.2.局部理疗或热敷.3.痛点封闭：用醋酸氢化考的松或强的松龙普鲁卡因局部注射.4.外敷活血通络的中草药.5.消炎止痛类药应用.6.非手术治疗无效者可行手术治疗：如骨刺切除蹠腱膜附着处松解或胫后神经跟下支切断术.用药原则：1.在门诊治疗者以局部封闭理疗和外敷活血通络中草药为主可辅以消炎止痛药.2.经保守治疗 无效的顽 固性疼痛者可行手术治疗术后需应用抗生素和支持对症治疗根据具体情况选择不同的抗生素。