病情分析： 您好，您现在正处于青春期生长发育的关键时期，因此饮食规律很重要。意见建议：如果怕胖建议少吃高热量食物如巧克力，奶油等，可以多吃水果，适当运动，这样还可以保持好的形体。
但饮食一定要正常，不然是会影响到生长发育的。
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