问患者提问

走气老是疼，剧烈运动上体育课就疼随便跳一

昨天今天，随便动动就疼，体育课上老是痛，反正一剧烈运动就发作，怎么办？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑可能是近期肌肉长期缺乏锻炼导致的，人体运动后肌肉会随着运动拉伸，会肌肉疲劳过度。建议你可以短期休息，疼痛部位局部按摩，热敷，外擦活络油，一般休息会慢慢减轻的。

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