喝绿茶是不是会睡不着？

如果不是经常喝,就不要像每天都喝那样,一般不会有事情的~。要是喝多了的话,是有一定的坏处的!!我记得我看过预防医学的书,里面有记载着：绿茶喝多的坏处!。

1,因为绿茶里面所含的咖啡因含量很高,经常喝多绿茶的话,会流失一定的钙的含量!。

2,有一些绿茶的是经过炒的,有一些则是放了防腐剂的,所以喝多会容易上火或者有害身体,要是有天然的就最好了!。

3,不要晚上喝茶,喝多了会睡不着的!。

4,空腹的时候不可以喝绿茶,会导致茶醉!