不喜欢别人碰我，拍我肩膀

极度不喜欢别人打我头拍我肩膀，今天一朋友见面打我肚子一下接着又摸我头过了一会又使劲拍了我肩膀，心里就一直想着这件事心里窝火难受，每次别人一对我这样我就心理难受，虽然是朋友我知道他只是开玩笑罢了，但是我对这些很敏感，有时别人一这样做我就躲躲不过去就难受有时还要还回去心里才平衡点严重影响我的心情和人际交往，该怎么办:需要医生帮助提供远程诊断：极度不喜欢别人打我头拍我肩膀，今天一朋友见面打我肚子一下接着又摸我头过了一会又使劲拍了我肩膀，心里就一直想着这件事心里窝火难受，每次别人一对我这样我就心理难受，虽然是朋友