养胃还有调节心态

你好，脾胃病三分治七分养，病人在日常生活中都应注意以下几方面意见建议生活起居要规律，饮食定时定量，常八分饱；多吃松软、易消化食物，如粥、羹类等；

饮食要温热，忌生冷坚硬；天气转寒时，注意增减衣服；保持情绪稳定和乐观。平时可自制糖蜜红茶饮，即红糖、蜂蜜、红茶适量，用水冲服。