健康指导:根据您的描述,一般少量进食容易导致胃肠道不适,影响人体对营养物质的吸收,同时容易加重营养不良,过量进食容易导致食物中毒,造成身体危害,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡!
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