胎位不正吃什么好

妊娠30-34周，是纠正胎位的好时机，准妈妈应该学会最常用的自我矫正方法。一般来讲，孕期出现胎位不正没有特定饮食，平时膳食应该多样化，要平衡膳食，除了三大营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)之外，还应多吃含有24种维生素和矿物质的食物，特别是含丰富的蛋白质和能量，充足的铁和钙的食物应多吃。