胳膊脱臼自己怎么复位？

关节脱臼后不能自己复位，脱臼是外力造成的，脱臼的同时可能会伴有骨折的情况，需要先拍X线片子来确定，拍片子可确定脱臼的移位方向，也可排除骨折的存在。

另外关节的周围是有韧带存在，脱臼时可造成韧带的损伤，还有在复位后需要进行局部的外固定以保护关节不再脱臼，所以应去医院骨外科进行治疗。