你好,
1、心态正确,26岁也没关系,只要咱控制好,不会对你的生活有什么不良影响。
2、多饮水。不要等到渴了才喝,平时要多饮水。
3、不喝酒、低嘌呤饮食。你看看。
4、运动。
5、如果急性关节炎发作,应该口服秋水仙碱,一般每日量不能超过6mg,如果不痛了,就要停药。
6、发作时,疼痛部位不能冷敷或热敷,也不要外用药,抬高患肢休息即可。
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