健康指导：包子是面粉做的，多吃特别是吃的太快，容易引起胃胀消化不良等问题，同时多吃面粉类食物，容易产生一些气体，引起憋气等问题。
可以适当喝些温开水，过一段时间就会好的。以后吃包子要注意一次不要吃太多，吃的时候要细嚼慢咽，对防止发生类似情况有好处
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