你好，你的情况可能就是植物神经紊乱导致的，内分泌失调等原因，低热，我的建议是用热毛巾热敷，避免熬夜劳累，多吃蔬菜水果，还可以喝点绿豆粥。
你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，避免辛辣刺激食物，避免受凉感冒，多喝温开水，早睡早起，心态放好，希望你能满意
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