你好,很高兴为你解答,根据你的描述,春困秋乏是正常的。建议你加强营养,多食瘦肉,鸡蛋,牛奶,新鲜蔬菜水果等,避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物,按时作息,多参加体育锻炼,提高身体免疫力。
以上是对“每到季节变化浑身没劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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