膝关节痛，检查为增生，双膝关节退行性骨关节炎,怎办

你好：目前治疗骨质增生最好的方法是激光针，激光微创治疗骨质增生，是将重点放在对紧张的肌肉等软组织上，可以剥离粘连的韧带和肌肉，缓解压力，同时配合HeNe激光消除炎症，使两侧重新达到力的平衡，这样经过一段时间之后，骨刺引发的症状也将逐步自然消除。

你可以根据自己的情况来选择。