你好，这种情况要考虑饮食不节等原因引起的消化不良。建议，这种情况要注意饮食卫生清洁，注意保暖，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃生冷酸辣的刺激性食物，不要喝酒抽烟，清淡饮食，可口服胃蛋白酶颗粒，健胃消食片。
祝好
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