考虑颈腰椎病变、坐骨神经痛、低钾低钙、脑血管病变等疾病，单从描述不好确诊，可以到外科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗。
建议注意休息，适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的，保持充足的睡眠，生活规律。
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