我最近很怕冷，吃东西总是没有胃口。而且总是想睡觉。

病情分析： 你好，建议你可以吃些健胃消食片，或中药的胃康灵，最好是食物可利用具有香味、辣味、苦味的食物，来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲，若仍然无法提高食欲。

吃些酸的食物开开胃。意见建议：你有点脾胃虚寒平时可以用山药芡实还有薏米煮粥喝补养脾胃再就是平时不要吃辛辣油腻刺激的食物