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长白头发原因我现在26岁，但是头上两边有？我现在2

长白头发原因我现在26岁，但是头上两边有？我现在26岁，但是头上两边有了不少白头发什么原因。

提问时间：2020-05-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，白发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系建议你注意要精神愉快,意见建议：不要忧虑紧张,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品，头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试！

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