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患者提问

失眠,腰部难受,怎么回事

最近一个礼拜晚上10—2点老睡不着。腰部像绑东西难受。感觉腰椎空了感觉。怎么回事晚上入睡困难失眠腰部酸胀
提问时间:2020-04-11
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    腰疼的话,如果没有受外伤或劳损的话,腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以拍个片子看一下。

    平时注意锻炼,特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的,坐着的时间腰部垫靠垫。

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