注意休息，切忌超负荷的劳累。多食蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物，戒烟、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黄碱的药物。
平常不要往水边以及高处行走，以免癫痫发作史产生危险情况，饮食尽量清淡。
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