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患者提问

产后抑郁焦虑怎么缓解

朋友的媳妇得了抑郁,是产后得的,我想问一下这个病焦虑怎么缓解?
提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    每天参加一些适宜的有氧运动,锻炼心肺功能,这样有助于释放不佳情绪,可以为分娩、产后尽早康复进行体能储备。并且产后要充分的休息,困乏直接影响情绪。

    同时,要避免各种精神刺激。

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