有了近视应该如何治疗

近视是指病人只能看清近处的物体，而看不清远处的物体，近视主要是由于用眼不当造成的。可以去眼科验光，佩戴近视眼镜，进行矫正，平时注意休息，不要熬夜，持续用眼时间不要太长;改变平时用眼习惯，不要在光线太暗的地方学习;每天坚持做眼保健操，保护视力;可以多吃些富含维生素，蛋白质的食物，如胡萝卜、菠菜、柚子、香蕉。