妈妈60多岁了晚上老是睡不着怎么办?

60多岁老人晚上老是睡不着可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，还可以口服地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

这种情况考虑神经衰弱，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。