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我恨焦虑，总想发火，该怎么走出心结

我最近看到老公对女同事特别关心，因为她在工作上给与了很大的帮住，但是有余以前当过小三现在单身，我心里很担心，跟老公也说过自己的担忧，也为此吵过多次，我老公说我想太多，但他对她又很关心我感觉他们关系太好，走不好常说，但每天

提问时间：2020-04-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，如果你可以看到老公对女同事的关心，那么你的老公就没有避讳你看到。所以说你的老公不一定有事，只是你多心罢了，希望你以后不要在说这件事和你的老公，免得他感觉到你烦，你应该对老公更好更体贴。
放下一切担忧，不然你会精神崩溃后悔莫及。

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