我长的有点胖吃这个有用吗？

病情分析：您好，看过您描述的情况，减肥产品中含有一些食欲抑制剂等对身体有害的物质，长期的服用会损伤身体，造成食欲不振等情况指导意见：建议您尽量还是不要服用减肥药进行减肥，您可以在以后的生活中多运动，每天坚持跑跑步，跳跳绳等，多喝水，适当的控制饮食，多吃蔬菜，祝您健康