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晕车怎么办最有效方法

我小的时候坐车就晕车，长大后这个问题一直都困扰着我，现在我工作了，工作的性质需要我长期的出差，几乎每个星期都要坐车，一坐车我就晕，吐的特别厉害，弄的我现在精神状态和身体状态都不是很好。晕车怎么办最有效方法

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况分析，长期晕车的话可以有个办法，就是上车的时候口里含点生姜片建议您注意观察疗效，在车上尽量不要看一些文字之类的报纸书籍，尽量不要长期低头玩手机这些都有助于增加晕车

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