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就是晚上睡不着，心里闷得慌呼吸

就是晚上睡不着，心里闷得慌呼吸很累的感觉头晕。有一个星期了。

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你这个情况考虑有点神经衰弱、植物神经紊乱的现象，目前可以吃点谷维素和安神补脑液调理的。意见建议：平时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，如散步、跳舞、打太极拳、踏青等。

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