肾虚导致的可能性大，和频繁手淫有关系，尽量减少手淫，节制性生活，平时多参加体育运动，少吃辛辣刺激性食物，经过调理会好的。
首先一定戒除手淫，再者禁止辛辣饮酒等刺激性影响，做好个人卫生跟适当锻炼提高个人体质就好。
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