问患者提问

喝啤酒减肥吗，该怎么喝，坚持多长时间有效

不注意饮食越来越胖，减了几天之后不但没有瘦反而胖了:需要医生帮助提供远程诊断：啤酒可以减肥吗

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，啤酒是不可以减肥的，要想减肥要从饮食或运动方面入手。指导意见平时不要吃高热量的东西，多喝水多吃蔬菜水果，经常锻炼身体，要管住嘴迈开腿，减肥是需要一个长期过程的

相关问题