问患者提问

您好，我晚上睡觉小腿老是会抽筋，但是过一会就好，可是一个晚上有两三次这种现象，小腿一抽筋的时候就很痛

您好，我晚上睡觉小腿老是会抽筋，但是过一会就好，可是一个晚上有两三次这种现象，小腿一抽筋的时候就很痛，这是为什么？如果要吃钙片，应该要吃哪种才好呢？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况多是血钙浓度不足导致的，建议平时适当运动，注意补充营养，配合盖中盖就行，平时还要注意补充维生素，调理好肠道，否则吸收不好。

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