脸颊两侧长斑的原因是什么？

暴晒会引起皮肤晒伤或者长晒斑，再加上你滥用化妆品，还有不良的作息时间，月经不调都是长斑的原因；从中医的角度来看，五脏六腑气滞血淤，人的脸色就会晦暗萎黄，长出黄褐斑、暗疮，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状。

这可不是光做皮肤护理就能解决问题的。只有内调外养，强调对人体全身状况的调整，而不是局限于对局部斑块的处理，才能标本兼治，彻底治愈，长斑主要是有内分泌失调引起的。

首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。