问患者提问

宝六个月准备上健身房影响哺乳么

报了肚皮舞瑜伽一周三次左右每次一小时会影响奶水质量么？谢谢各位辣妈！

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

亲爱的，一般哺乳期间是可以锻炼的，只要身体没什么不舒服的情况，问题是不大的，多注意均衡的营养就好，也不要太担心的，多锻炼也是不错的

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