视力越来越模糊怎么办

注意用眼卫生，尽量少熬夜，慢慢可以减轻症状。过度的劳累，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏运动导致的视疲劳或者是屈光不正有关系。

调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，做眼部的热敷和按摩，可以使用滋润性的眼药水，同时多参加户外的有氧运动。