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身体虚弱体重下降导致身体虚弱经常性感

体重下降导致身体虚弱经常性感到体乏无力身体抵抗能力下降平时该补些什么生活上应注意些什么？

提问时间：2020-06-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，身体虚弱好像是身体偏虚营养不足，吃一些补血补气的食物，晚上早点睡注意运动，若血压低时要冲一些糖水喝，而且空气流通尽量少去空气不流通的地方避免晕倒。
也可能是你近期调理不是很好需要多注意日常休息，需要多加锻炼避免吃一些酸性食物多吃水果和喝水。

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