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手淫多了是阴虚还是阳虚呢

过度频繁的手淫会出现肾阴虚的表现，如果你目前存在腰膝酸软，耳鸣盗汗，五心烦热那么就符合肾阴虚的临床特点，控制手淫的次数，注意休息，避免过度的劳力劳神，尽量少吃辛辣酒类，有利于恢复。手淫多了是阴虚还是阳虚呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期手淫容易导致肾阳虚的发生，容易出现阳痿的现象，可能会导致的性欲减退。患有阳虚所引起的症状可以用药物进行调理治疗。
肾阳虚多吃牛肉，羊肉，动物的肝脏，肾脏具有滋补肾阳的作用，同时建议有手淫习惯的人，尽量早戒除手淫的习惯，养成良好的生活习惯。

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