问题分析：桂圆有健脾养血，安神益气的功效。红枣有益气养血，美容养颜的作用。把红枣炒黑可以补肾，二者能补气血。但是不能滋润嗓子，可引起咽干咽疼等上火症状。
意见建议：建议应结合自己的体质，如气血虚弱者，可以服用。必要时在医生指导下使用。
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