肚脐以下小腹痛到三角区腰疼涨

病情分析：您好，根据您所描述的情况，肚脐以下小腹痛到三角区腰疼胀。阴道屁股坠疼，妇科有点糜烂。指导意见：下腹部、会阴部胀痛，有宫颈糜烂，根据您提供的病史，应该是盆腔炎，建议你到医院妇科查体，做子宫及附件超声，明确诊断，给予抗炎对症治疗。

多喝水，注意休息，避免劳累，注意个人卫生。以上是对“肚脐以下小腹痛到三角区腰疼涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！