您好。脸上起了肉色的大小像小米一样的小疙瘩。密密的

问题分析：您好，根据您的描述，脸部密集出现的红色小皮疹注意考虑脂溢性皮炎的可能性较大。和内分泌因素、饮食因素有较大的相关性。

应适当药物外用治疗，改善症状，如维肤膏、皮炎平、百多邦等等，平时劳逸结合，注意饮食卫生。意见建议：适当药物对症治疗，必要时到皮肤科就医。

平时劳逸结合，合理膳食营养，忌油腻、辛辣刺激性食物。祝您健康！